SAUMON , SAUCE VIERGE A LA MANGUE ! ( RECETTE ET PHOTO DE CORINE OUELLET)
SAUMON , SAUCE VIERGE A LA MANGUE ! ( RECETTE ET PHOTO DE CORINE OUELLET)
PORTION : 4
PRÉPARATION : 15 MINUTES
MARINAGE : 1 HEURE
CUISSON : 15 MINUTES
- 1/2 TASSE D'HUILE D'OLIVE
- 1 CITRON (ZESTE ET JUS)
- 1 LIME (ZESTE ET JUS)
- 1 PETITE MANGUE
- 1/2 OIGNON ROUGE EN DÉS
- 2 CUILLIERES A SOUPE DE CAPRES
- PERSIL FRAIS HACHÉ
- 1/2 POIVRONS ROUGE EN DÉS
- 3 GOUSSES AIL MARINÉ
- 1 CUILLIERE A SOUPE DE FLEUR D'AIL MARINÉE
- 4 TRANCHES DE BACON
- DANS UN BOL , MÉLANGER 1/2 TASSE D'HUILE D'OLIVE, LE ZESTE DE 1 CITRON ET SON JUS , SEL ET POIVRE.
- DIVISER LA MARINADE EN 2 .
- PLACER LE SAUMON DANS LA 1 ERE PARTIE DE LA MARINADE.LAISSER MACÉRER AU MOINS 30 MINUTES.
- RETIRER LE SAUMON DE LA MARINADE ET LA JETER
- FAIRE CUIRE LE SAUMON AU FOUR A 375F DURANT 10-15 MINUTES OU JUSQU'A CUISSON DÉSIRÉE.
- SERVIR SUR UNE PURÉE AU CHOIX ET GARNIR DE BONNE SAUCE VIERGE !
BON APPÉTIT !
(RECETTE ET PHOTO DE CORINE OUELLET)